Специалисты иронично называют целлюлит вторичным женским половым признаком. И в этом есть доля правды: у женщин особое строение соединительной ткани в районе бедер и живота. Схематически оно чем-то напоминает соты, в которые откладываются жировые запасы. Они необходимы для вынашивания ребенка. Минус в том, что этот процесс происходит даже в том случае, если вы не беременны.

В норме организм выводит токсины и продукты переработки жира. Пока этот процесс налажен, ни о каком целлюлите не может быть и речи. Но если вдруг произошел сбой (он может быть вызван неполадками в работе эндокринной системы, сидячим образом жизни и неправильным питанием), то жиры вместе с токсинами буквально запираются в жировых камерах (сотах), которые начинают разрастаться, на поверхности кожи появляются бугорки. Это и есть целлюлит.

При этом целлюлит проявляется не сразу, а постепенно. Специалисты говорят, что есть четыре стадии созревания. На первой есть лишь небольшие шероховатости на коже, на второй - бугорки, на третьей - так называемая апельсиновая корка, а на четвертой (самой запущенной) - фиброзные уплотнения. На первой стадии, чтобы справиться с ситуацией, достаточно нормализовать питание и подобрать грамотный уход за кожей. А вот далее лучше срочно обращаться за помощью к специалисту.

Вместе с экспертами мы составили список самых эффективных антицеллюлитных процедур, на которые стоит записаться прямо сейчас.

Массаж - на первой стадии целлюлита

Ручной массаж - одна из самых древних техник против целлюлита. Сейчас существуют для решения проблемы. Массаж хорошо работает на первой стадии, когда аппаратные процедуры еще не нужны. Но не стоит исключать ручной массаж и на всех остальных стадиях. Он хорошо работает в тандеме с аппаратными процедурами и обертываниями.

Сколько нужно пройти: массаж проходят курсом (6–12 процедур).

Как переносится: Ну, скажем честно: это больно. Поспать в процессе не получится, а синяки после процедуры - нормальное явление. Мастер, кстати, спокойно отнесется к тому, что вы будете стонать, иногда даже вскрикивать или плакать. Стоит ли оно того? безусловно, да: кожа выравнивается, жировая прослойка сокращается, бедра становятся более гладкими. А синяки сходят за 2-3 дня.

LPG массаж - на второй и третьей стадиях целлюлита

Это вариант массажа, который воздействует на проблемные зоны за счет вакуума и роликов. Перед процедурой на пациента надевают специальный костюм, который усиливает сцепление роликов с поверхностью кожи, а потом с помощью аппарата прорабатывают все тело и особое внимание уделяют проблемным зонам. Специалист воздействует на зоны скручивающими, раскачивающими, скользящими движениями.

Такой массаж улучшает микроциркуляцию крови, восстанавливает отток токсинов и жировых отложений, стимулирует синтез коллагена и эластина, делает кожу упругой и гладкой. Кстати, после терапии на теле не остается синяков.

Сколько нужно пройти: для полного избавления от проблемы требуется курс из шести-десяти процедур.

Как переносится: По ощущениям - как будто вас довольно агрессивно пылесосят. Мы опросили несколько клиенток, проходивших процедуру, и они описывали ощущения по-разному, от "неприятно, но терпимо" до "больно". Это зависит от индивидуальной чувствительности. Но вот эффект все описывали одинаково: кожа существенно выровнялась, силуэт подтянулся, объем уменьшился.

Мезотерапия - на второй и третьей стадиях целлюлита

Это инъекционная процедура. В проблемные зоны вводится мезококтейль с витаминами, минералами и липолитиками (веществами, помогающими размягчать и выводить жировые отложения). в обязательном порядке сочетают с лимфодренажным массажем.

Сколько нужно пройти: для видимого эффекта следует пройти курс из десяти процедур. Результат вы увидите не сразу, все зависит от вашей индивидуальной реакции. И, конечно, не стоит забывать, что с мезотерапией хорошо сочетаются массаж и спорт.

Озонотерапия - на второй и третьей стадиях целлюлита

Еще одна инъекционная методика против целлюлита. Только под кожу вводят не мезококтейль, а специальную активную форму кислорода, которая заставляет клетки «худеть», что стимулирует вывод токсинов. Дополнительно терапия делает кожу более гладкой и упругой.

Сколько нужно пройти: может потребоваться курс от пяти до двенадцати процедур. Результат будет заметен не сразу, после процедур есть период реабилитации. По окончании курса вам придется какое-то время (его устанавливает врач) носить компрессионное белье, чтобы поддержать результат, так как терапию часто сравнивают с безоперационной липосакцией.

Как переносится: Если уколы как таковые вас не пугают, то довольно легко. После процедуры возникает легкое жжение в тканях, как это описывают клиенты - "чувствуешь, как горит жир". Кожа выравнивается уже после 2-3 процедур. Кстати, если вас пугают уколы, можно проводить сеансы озонотерапии методом обертываний. Эффект будет не столь очевиден, звато никаких неприятных ощущений.

Эндосфера-терапия - на второй, третьей и четвертой стадиях целлюлита

Считается одной из самых эффективных процедур по моделированию тела: избавляет от целлюлита и жировых отложений. Проводится она без костюма, перед началом сеанса на тело наносят специальное масло. На четвертой стадии к этой аппаратной процедуре нужно подключать еще LPG-массаж и обертывания.

Мнение эксперта

Эндосфера-терапия производится за счет воздействия на ткани компрессионной микровибрации, создаваемой особой манипулой. Она хорошо убирает венозный застой, отеки, дряблость кожи, стимулирует лимфоотток. Эндосфера прекрасно сочетается с обертываниями.

Анна Страхова, специалист салона красоты Bronze&Beauty

Сколько нужно пройти: процедуру следует пройти курсом из шести сеансов плюс столько же LPG и обертываний.

I-Lipo - на третьей и четвертой стадиях целлюлита

Это безоперационная аппаратная липосакция, именно так об I-lipo отзываются специалисты. Уже после первой процедуры объемы уменьшаются на один-два сантиметра, кожа становится более гладкой. На четвертой процедуре к I-lipo нужно подключать эндосферу.

Мнение эксперта

В ходе процедуры на проблемные зоны воздействует лазерное излучение, которое размягчает жировую ткань, стимулирует процесс липолиза. В конце процедуры на участки воздействуют с помощью лазерной вакуумно-роликовой насадки, которая стимулирует отток токсинов, делает кожу более упругой.

Сколько нужно пройти: в совокупности требуется до восьми сеансов, чтобы одновременно избавиться от лишнего веса и целлюлита.

Обертывания - на всех стадиях целлюлита

Процедура отлично сочетается с любыми аппаратными методиками и видами массажа. Обертывания делают с использованием глины, лечебной грязи или морских водорослей. После нанесения средства на проблемные зоны пациента оборачивают пленкой для термоэффекта, а сверху накрывают одеялом. В процессе стимулируется микроциркуляция крови, отток токсинов. После процедуры результат могут закрепить с помощью лимфодренажного массажа. Обертывания необходимо дополнять аппаратными процедурами и массажем.

Сколько нужно пройти: это курсовая процедура, которую делают по показаниям в зависимости от конкретной ситуации.

Как переносится: Отлично. процедура очень комфорртна и сопровождается сеансом релаксации. Отличный вариант для замученных городским стрессом женщин, которые хотят совместить полезное с приятным.

Противопоказания к проведению процедур

Противопоказания к аппаратным, инъекционным методикам, массажу и обертываниям стандартны: беременность, период кормления, сердечно-сосудистые заболевания, онкология, диабет, острые респираторные заболевания.

Как поддерживать эффект после процедур

Никакие чудеса не спасут вас от целлюлита, если вы будете уповать только на процедуры, но при этом сидеть на пятой точке и ничего не делать. Эффект от терапии нужно обязательно поддерживать в домашних условиях: правильно питаться, заниматься спортом, активно ухаживать за кожей.

Мнение эксперта

В обязательном порядке в домашних условиях делайте пилинг проблемных зон, чтобы стимулировать микроциркуляцию и наладить кожное дыхание. Используйте для этого скрабы с тростниковым сахаром или морской солью. Обратите внимание на средства ухода, которые стимулируют вывод токсинов. Они содержат масло лемонграсса, экстракты ламинариии, зеленого чая и кофеин. Не стоит обходить стороной и специальные разогревающие бьюти-продукты, в их составе вы найдете масло гвоздики, экстракты морских водорослей. Они способствуют лучшему проникновению ингредиентов в глубокие слои кожи.

Ольга Лихолетова, косметолог-эстетист салона красоты «МильФей» на Фрунзенской

Многие из нас задают вопрос – как избавиться от целлюлита? Упражнения, таблетки, домашние способы – все эти методы не помогают … поэтому мы будем вести речь не о них. Мы предложим вам лучшие методы лечения, которые могут помочь в удалении или уменьшении целлюлита.

Не существует универсального лекарственного препарата для избавления от целлюлита, использование которого может раз и навсегда избавить нас от нежелательной апельсиновой корки. На полках магазинов мы находим много косметических средств, обещающих решить проблему с ним, интернет тоже предлагает множество рекомендаций домашних методов против целлюлита. Эффективно ли это все? Мы не будем отрицать их действия, однако есть способы, которые дадут гораздо лучший результат, причем в более короткие сроки. Это косметические процедуры, проведенные на специальном оборудовании высококвалифицированными специалистами.

Избавление от целлюлита в косметическом кабинете

Существует несколько методов лечения, которые эффективно устраняют целлюлит или, если это невозможно без системной терапии, когда требуется фармакологическое лечение источника проблемы, уменьшают его видимость. Прежде чем принять решение об одном из них, рекомендуется поговорить с доктором эстетической медицины или дерматологом, чтобы выяснить причину проблемы и определить тип целлюлита (например, это может быть вода или жир), и в какой стадии он находится (для этих целей используется ультразвук). От всего этого зависит, какая из упомянутых нами процедур будет наиболее эффективной.

Эндермология

Это тип массажа, который выполняется с помощью специальной насадки с роликами. Между ними поочередно возникает вакуум и избыточное давление, и головка всасывает кожу, тем самым массируя ее. Эндермология улучшает микроциркуляцию, ускоряет процесс удаления токсинов и расщепляет жировые клетки, благодаря чему уменьшается целлюлит. Однако это не одноразовая процедура. Для получения видимых результатов показана серия из 10-15 процедур дважды в неделю. Одна процедура будет стоить от 500 до 1000 рублей. Чтобы избежать следов от массажа (он может вызвать небольшие покраснения или синяки), он выполняется в специальном костюме.

Это особый вид массажа, который ускоряет выведение токсинов из организма и улучшает циркуляцию лимфы, заметно уменьшает отечность и разглаживает кожу, благодаря тому, что эффективно выводит избыток воды из тканей. В случае серия может включать до 20 процедур, стоимость каждой составляет 100-400 рублей. Во время процедуры лимфодренажа пациент одет в специальный костюм, в котором изменяется давление, в результате чего происходит сжимающий массаж.

Клеточное расщепление жира

Метод состоит в том, чтобы вставить две очень тонкие иглы в жировую ткань и затем пропускать между ними низкочастотный ток. Ток расширяет сосуды, а также ускоряет циркуляцию крови и влияет на скорость обмена веществ. В результате клеточного расщепления жира токсины быстрее удаляются из организма, кожа разглаживается, а целлюлит исчезает. Стоимость одной процедуры составляет около 300 рублей, их должно быть минимум 6.

Во время процедуры карбокситерапии с помощью специального аппарата, под кожу вводится медицинский углекислый газ. Эта процедура ускоряет обмен веществ, тем самым повышая скорость сжигания жира. Рекомендуется серия, включающая, по крайней мере, 15-20 процедур (в зависимости от степени целлюлита). Один сеанс для одной части тела стоит 350-500 рублей.

Мезотерапия - это процедура, основанная на введении инъекций в определенные участки кожи вещества с конкретным и целенаправленным действием. «В целлюлит» чаще всего вводят экстракты, улучшающие микроциркуляцию крови и метаболизм, например, рутин или экстракт донника, и липолитические вещества, которые способствуют ускорению сжигания жира, такие как кофеин или карнитин. Количество необходимых процедур мезотерапии зависит от типа, состояния и развития целлюлита – в среднем рекомендуется серия из 5-10 процедур, стоимость одной – 200-350 рублей.

Во время процедур безинъекционной мезотерапии против целлюлита электрические импульсы с помощью специальной головки проникают в глубокие слои кожи, активируя в тканях естественное восстановление физиологических процессов. Процедура безыгловой мезотерапии очень эффективна, но часто требует большого терпения, потому что для достижения оптимальных результатов рекомендуется пройти, как минимум, 15-20 сеансов. Цена одного составляет около 350 рублей.

Инфракрасный лазер

При проведении процедур с врач проходит его наконечником по частям тела с видимым целлюлитом. Лазерные лучи проникают в жировые ткани и ускоряют обмен веществ. Кровь и лимфа также циркулируют быстрее, уменьшая отеки. Сколько процедур будет в серии, индивидуально определяет врач. Стоимость одной варьируется в пределах 400-600 рублей.

Ускоряет обмен веществ и разбивает жировую ткань,благодаря чему целлюлит заметно уменьшается. В этом случае по коже перемещается зонд, излучающий определенные типы ультразвука со специфической волной. Рекомендуется выполнить не менее 10 процедур, стоимость каждой – приблизительно 250-400 рублей.

Целлюлит - не заболевание, а эстетический недостаток. Это подтвердит любой косметолог. Он развивается в результате дисбаланса между метаболическими процессами расщепления жиров. В основе лежат нарушения микроциркуляции крови в тканях и развитие отека. А также возрастные изменения, приводящие к разрушению коллагеновых волокон и заменой их на фиброзную ткань.

Большое значение имеет и предрасположенность организма к подобным изменениям. Для коррекции дефекта кожи придуманы косметические процедуры от целлюлита. Профессиональные проводятся в салонах, а самостоятельные - в домашних условиях.

Антицеллюлитные процедуры дома

Главное достоинство таких процедур - дешевизна. Компоненты доступны и все, что нужно для проведения - свободное время. Недостаток тоже есть. Результат отлично заметен, если борьба с целлюлитом проводится комплексная.

Обертывания хорошо влияют на состояние кожи и ускоряют процесс расщепления подкожного жира, но без массажа и физических нагрузок большого эффекта ожидать не стоит. К тому же, ряд процедур довольно болезненный. А чтобы положительные изменения были заметны для окружающих, проводиться косметологические мероприятия должны регулярно.

Обертывание - физиотерапевтическая процедура, относящаяся к разделу талассотерапии, в которой для лечения косметологических проблем используются целебные свойства природных ингредиентов. По эффективности домашние обертывания нисколько не уступают салонным.

Что дает процедура:

• Активизирует кровоток, улучшает микроциркуляцию крови в дерме;
• Стимулирует лимфодренаж;
• Из организма быстрее выводятся шлаки и растворенный жир;
• Усиливается процесс липолиза, жирового обмена;
• Уменьшаются подкожные жировые отложения;
• Выравнивается поверхность, уменьшается объем;
• Эпидермис и более глубокие слои насыщаются полезными элементами;
• Кожа становится более эластичной;
• Восстанавливается нормальный обмен веществ.

Антицеллюлитное обертывание бывает горячим и холодным. В первом случае эффект достигается при помощи расширения сосудов и усиления тока лимфы. Холодное обертывание предназначено тем пациентам, у которых есть противопоказания для программ с разогревом: с сосудистыми нарушениями, варикозом.

В качестве оберточного материала выступает тонкая пищевая пленка. Она не мешает клеточному дыханию, так как проницаема для молекул кислорода. Перед тем, как обернуть тело пленкой, необходимо нанести на кожу питательный состав. Вариантов может быть много.

1. С глиной. Голубая или черная глина содержат минеральные компоненты, ферменты и другие вещества, способствующие восстановлению структур дермы. Глина предварительно разводится водой до консистенции крема и размазывается ровным слоем по проблемной зоне. В глину можно вводить оливковое масло, любые эфирные масла с антицеллюлитным эффектом.
2. С молотым кофе. Для удобства разбавляется растительным маслом. Можно добавить по нескольку капель апельсинового и грейпфрутового масла, ложку меда. В качестве базового подойдет и детский крем. Кофе играет роль скраба и питает полезными веществами.
3. С медом. Мед - натуральный целебный продукт, оказывающий на кожу противовоспалительный, подтягивающий, регенерирующий эффект. Вытягивает токсины, питает, способствует рассасыванию рубцов, разглаживает. Кожа долго сохраняет медовый аромат.
4. Шоколадное. Для обертывания используют не обычный пищевой шоколад, а натуральный какао-порошок. Он стимулирует синтез коллагена и улучшает ток лимфы, питает веществами, препятствующими старению. Для удобства нанесения какао-порошок смешивают с растительным маслом или нейтральным кремом.
5. С водорослями. Для этих целей используют листовые или измельченные в порошок водоросли. Отлично тонизирует кожу и уменьшает проявления целлюлита.

Нанеся на кожу питательную массу, обертываются пленкой, а затем - мягким полотенцем.

Если нужен термо эффект, в качестве ингредиентов можно использовать горчичный порошок, сушеный имбирь. Процедура длится от 20 до 50 минут, в зависимости от состояния организма и используемого состава.

Массаж на проблемных зонах проводят с использованием антицеллюлитных кремов и масел. Руками и при помощи вспомогательных аксессуаров, к примеру, вакуумных банок.

Среди современных косметических средств есть целые линейки для устранения целлюлита и придания кожи упругости. Подберите наиболее подходящий для вас по составу и используйте совместно с процедурой самомассажа. Нанесите гель, крем или твердое масло на кожу. Растирайте интенсивными движениями, пощипывайте, похлопывайте и обрабатывайте кончиками пальцев до тех пор, пока кожа не покраснеет, а состав полностью не впитается. Повторяйте дважды в день.

Вакуумный массаж проводится при помощи силиконовых банок, продающихся в аптеке. Кожа обрабатывается антицеллюлитным маслом или жирным кремом, банка присасывается к коже, проводится планомерная обработка всего участка. Процедура болезненная, но целлюлит «разбивает» хорошо.

Скрабы

Самые популярные - кофейный, имбирный, медовый. Самый лучший эффект - при использовании в парилке. Баня - уникальный способ улучшить очертания тела и похудеть. Во время парных процедур активизируются все внутренние процессы, в том числе циркуляция крови и лимфы. Из организма интенсивно уходит лишняя вода, токсины, топится жир. В этих условиях питательные вещества, нанесенные на кожу, работают на 100 %.

Молотый кофе, порошок имбиря и мед имеют зернистую структуру, которая хорошо очищает поверхность от отмерших частичек. Полезные элементы глубоко проникают в кожные слои, оживляют клетки, стимулируют метаболизм.

Для наилучшего эффекта необходимо разогреться при средней температуре в парной.

Когда начнется потоотделение, следует намазаться скрабом и забраться на полку повыше. Время проведения процедуры - 15 минут. Затем все аккуратно смывают прохладной водой и выходят отдохнуть. Париться веником после нанесения скраба не рекомендуется.

Салонные процедуры от целлюлита

За наиболее эффективными процедурами от целлюлита следует идти в салон. Недостаток такого подхода - в необходимости финансовых затрат, ведь чаще всего предполагается курсовое применение. Преимущество - в видимом результате уже после первого сеанса.

Представляет собой инъекционный метод введения лекарственных или гомеопатических препаратов непосредственно в проблемный слой дермы на глубину до 4 мм. Питательные коктейли подразделяются по группам в зависимости от эффекта воздействия:

• Для повышения тонуса кровеносных и лимфатических сосудов;
• Расширения сосудов;
• Стимуляции выработки эластина и коллагена;
• Активизации сжигания жиров;
• Разрушения фиброзных перегородок.

Зону, пораженную целлюлитом, обкалывают тонкой иглой, локально доставляя биологически активные компоненты в жировую ткань.

Более глубокое проникновение предполагается при мезодиссолюции. Липолитические ферменты вводятся на глубину до 13 мм с расстоянием между уколами в 1 см. Результатом становится разрушение оболочки жировых клеток и удаление лишнего жира с лимфооттоком.

Кислородно-озоновая смесь деструктивно действует на перегородки из соединительной ткани, окружающей узелки целлюлита. Эффект от введения смеси:

1. Сглаженные бугорки;
2. Однородная поверхность кожи;
3. Уменьшение проявлений целлюлита;
4. Повышение упругости кожи.

Это тот же массаж вакуумными банками, но в более щадящем режиме. Аппаратная методика основана на воздействии вакуума и вибрации на пораженные целлюлитом участки тела. Манипулятором со специальными насадками управляет врач-косметолог. Насадки-манипулы создают скоростные щипки, вакуум усиливает эффект. Болезненных ощущений человек не испытывает. Процедуру даже можно назвать релаксационной.

В то же время подкожные ткани избавляются от лишней жидкости, токсинов, усиливается кровообращение, начинает расщепляться жир. Конечным результатом становится:

• Регенерация клеток;
• Выработка организмом собственного коллагена;
• Естественное повышение упругости.

С целлюлитом уходят дряблость и морщинистость кожи, разглаживаются рубцы. Подтягиваются контуры и снижается вес. При помощи LPG-методики можно обрабатывать любые участки на теле с проявлениями целлюлита: руки, ноги, ягодицы, грудь и живот. Действенная процедура требует курсового подхода. При явно выраженной проблеме необходимо до 12 сеансов.

Разновидность аппаратного массажа, называемого также компрессионным и пневмомассажем. Предполагает воздействие на лимфатическую систему сжатого воздуха, подаваемого через специальный костюм. Регулировка давления осуществляется через компьютер. Специалист создает программы по индивидуальным показаниям клиента. При помощи волнообразных движений аппарат имитирует мышечные сокращения. Движение направлено от периферических точек к центру. Достигается лимфодренажный эффект, улучшается кровообращение.

Компрессионный массаж проводится для рук, ног, области талии, бедер и живота. На проблемных зонах выраженно сокращаются проявления целлюлита.

Общее действие:

• Активизация тока лимфы;
• Выведение из организма лишней жидкости и токсинов;
• Питание тканей;
• Очищение организма.

Способ подходит при наличии противопоказаний к проведению ультразвуковых процедур, электрофореза. Благоприятно действует на ткани при начальных проявлениях варикоза.

Достоинство процедуры - возможность локального воздействия на проблемные зоны при гарантии длительного результата. Эффективно сочетать методику с другими вариантами борьбы с целлюлитом: обертыванием, электролиполизом.

Аппаратная процедура от целлюлита предполагает импульсное воздействие электрического тока на зоны поражения. Жировые отложения сначала размягчаются под действием температуры, затем разбиваются на мелкие фракции и выводятся в межклеточное пространство. Сократительные движения стимулируют эмульгированный жир к выведению из организма с током лимфы. Эффективности способствует и длительность процедуры - полтора часа.

Достоинства метода:

1. Улучшается силуэт;
2. Уменьшаются объемы тела;
3. Подкожный слой очищается от токсинов;
4. Нормализуется баланс жидкостей в организме;
5. Сокращаются растяжки, устраняются отложения целлюлита.

Электролиполиз вызывает легкий нагрев тканей, поэтому не рекомендуется при раздраженной коже, тромбофлебите, воспалительных заболеваниях. Побочный эффект процедуры - мочегонный.

Это объясняется увеличением жидкости в межклеточном пространстве и выведением ее из организма через почки и мочевой пузырь.

Антицеллюлитная процедура криолиполиза проводится на аппарате. Это современный способ истончить жировой слой и скорректировать фигуру без оперативного вмешательства. Подкожно-жировая клетчатка в проблемной зоне обрабатывается местным охлаждением. Жировые клетки в течении 1 часа подвергаются крио воздействию и погибают. Окружающие же ткани остаются без изменений.

Ключевое отличие метода - продукты распада жировых клеток не выводятся в межклеточное пространство и не попадают в кровеносную или лимфатическую системы. Гибель возникает за счет регулируемого процесса, затем фрагменты распавшейся клетки захватываются и перевариваются макрофагами - особыми клетками-пожирателями.

Криолиполиз по эффективности сравнивают с липосакцией. Объем жировых тканей с помощью нехирургической операции можно уменьшить на 40 %.

В ходе процедуры для отдельных зон обработки подбираются подходящие аппликаторы. Кожа вместе с жировой складкой втягивается вакуумным захватом. Охлаждение происходит стенками аппликатора при плотном контакте с живой тканью.

После процедуры кожа может покраснеть. До окончательного эффекта проходит не менее 3 месяцев. Все это время обработанные жировые клетки будут погибать и распадаться. Обычно бывает достаточно одной процедуры криолиполиза.

Методика сочетает ультразвуковую энергию и действие наружных лекарственных средств, нанесенных на проблемные зоны. За счет ультразвуковых волн повышается проницаемость кожных структур и клеточных оболочек. Активизируется кожный обмен. Процедура обеспечивает прогревание, микромассаж, насыщение кислородом глубоких тканей. Стимулируется восстановление эластина и коллагена.

Своеобразные звуковые колебания разрушают плотный фиброзный каркас вокруг жировых клеток, отложения уменьшаются, кожа становится более упругой.

Выбранные препараты ускоряют процесс разрушения жировой прослойки, усиливают кровообращение, способствуют выведению жидкости вместе с продуктами метаболизма. Во время процедуры отмечается лишь приятная вибрация.

Для устойчивого эффекта необходимо провести до 15 сеансов. Отлично сочетается с другими методиками: обертыванием, прессотерапией.

Методика подразумевает воздействие на пораженный целлюлитом участок ультразвуком. Волны воздействуют на жидкость внутри жировой клетки. Создается поток воздушных пузырьков, под влиянием которых разрушается неустойчивая клеточная мембрана. Поврежденные клетки высвобождают жир, который выводится с лимфой и кровью, как и другие продукты обмена. К подобному воздействию чувствительны только жировые клетки. Другие ткани обладают большей эластичностью и остаются без изменений.

Во время ультразвуковой кавитации происходит значительное освобождение энергии. На 1 см площади - около 100 ккал. В результате на обработанном участке отмечается следующий эффект:

• Уменьшение объемов уже после первой процедуры;
• Уменьшение бугристости, неровности поверхности кожи;
• Повышение тонуса;
• Выведение из организма лишней жидкости.

Абсолютно безболезненный метод не оставляет следов после сеанса. Нет покраснений, отсутствуют повреждения кожи. Побочный эффект - повышение нагрузки на органы выделительной системы.

Ни одна из методик не дает 100 % гарантии устранения проблемы «апельсиновой корки». Самые эффективные антицеллюлитные процедуры требуют последовательных и комплексных действий.

Сочетание различных методов вместе с увеличением физической активности и коррекцией питания дадут действительно удовлетворительный и устойчивый результат лечения.

Не важно, будешь ли ты избавляться от целлюлита дома или в салоне — в любом подходе нужна системность. Ни одна, даже самая дорогостоящая процедура, не сделает твои бедра идеально гладкими за один раз. Поэтому запасись терпением и начинай решительные действия.

Домашние процедуры

Оговоримся сразу: в отличие от дорогостоящих салонных процедур от целлюлита, домашние процедуры работают только в комплексе. Каждая из них имеет смысл, однако, если делать исключительно обертывание, эффект вряд ли будет заметен. Так что в борьбе с «апельсиновой коркой», как и в любви, все средства хороши.

Вакуумная банка действительно помогает избавиться от целлюлита, однако этот способ наиболее травматичный — после массажа на теле остаются яркие синяки, которые пройдут лишь спустя несколько дней. Вакуумные банки продаются в аптеках, и использовать их очень просто — наносишь на кожу любое масло, банку прикладываешь к телу так, чтобы« засосало» кожу — и вперед! Многие девушки отмечают положительный результат: синяки проходят вместе с «апельсиновой коркой». Однако есть в этой бочке меда и своя ложка дегтя: вскоре целлюлит вернется — возможно, даже в большем объеме, и придется начинать все сначала.

Популярное

Домашние обертывания не менее эффективные, чем салонные. Препарат для« маски» можно купить в специализированном магазине, а можно приготовить и самой. К примеру, наиболее действенным считается обертывание из голубой глины. Возьми 200 грамм аптечной голубой глины, разведи ее горячей водой до консистенции густой сметаны. Добавь в глину несколько капель эфирных масел апельсина или розмарина, затем нанеси на проблемные зоны и оберни их пищевой пленкой на 40 минут.

Говорят, что косметические средства против целлюлита не работают? Неправда, еще как работают! Только наносить их нужно правильно — интенсивными массажными движениями, чтобы улучшить циркуляцию крови. Поэтому купи любой гель против целлюлита(он действительно повышает упругость кожи) и каждый день после душа удели 15 минут своим бедрам. Их нужно хорошенько« размять» до красноты, потому что именно застой крови, образующийся из-за сидячего образа жизни, считается главной причиной появления« апельсиновой корки».

Морская соль по праву занимает одно из первых мест в борьбе с ненавистным нам целлюлитом. Дело в том, что она выводит лишнюю жидкость из организма и умеет расщеплять жировые ткани, а содержащиеся в морской воде йод, минералы и кальций помогают коже стать более упругой. В теплую ванну добавь 500 грамм морской соли и полежи в ней 15−20 минут. А для усиления эффекта после ванны можешь сделать еще и скраб из соли и оливкового масла. Такого напора твой целлюлит точно не выдержит!

Самый популярный и доступный из домашних скрабов — кофейный, не только прост в исполнении, но еще и обладает ярко выраженными антицеллюлитными свойствами. «Фишка» в том, что кофеин способен расщеплять жир, а содержащиеся в кофе антиоксиданты повышают способность кожи к восстановлению.

Салонные процедуры

Теперь поговорим о салонных процедурах, которые, хотя и требуют финансовых затрат, позволяют заметить видимый результат уже после первых сеансов.

Процедура криолиполиза делается на аппарате Zeltiq: к проблемной зоне прикладывают вакуумную насадку, которая чуть-чуть засасывает кожу(это не больно!), а затем в течение нескольких минут обрабатывает ее холодом. После криовоздействия жировые клетки попросту разлагаются, а кожа становится намного более гладкой.

Для того чтобы увидеть результат, нужно пройти курс из 8−10 процедур и повторять его раз в несколько месяцев по мере необходимости. Увы, но ни одна терапия не способна избавить от целлюлита навсегда — здесь нужно подключать правильное питание и спорт.

LPG-массаж работает по принципу вакуумной банки, однако процедура намного более щадящая — никаких синяков не останется. Специальная насадка с двумя роликами затягивает кожу и плавно« перекатывается» по проблемному участку. Существует миф, что от целлюлита можно избавиться только через боль, но это не так — LPG-массаж, во время которого запросто можно уснуть, борется с «апельсиновой коркой» без неприятных ощущений.

Эта процедура считается действенной и подходит многим девушкам, а результат заметен после пройденного курса — обычно требуется 10−15 сеансов.

Процедура с замысловатым названием« кавитация»(термин пришел в косметологию из физики) тоже совершенно безболезненная и при этом эффективная. Жировые отложения« разгоняются» с помощью звуковой вибрации — делается это на аппарате Impact Sorisa. Специальной насадкой, которая буквально разбивает жировые клетки, врач проходится по проблемным зонам — бедрам, ягодицам и животу. Чтобы результат был заметен и долговременен, нужно сделать 5−10 сеансов в зависимости от индивидуальных особенностей.

Целлюлит – неприятный косметологический дефект, который доставляет много негативных впечатлений представительницам прекрасного пола. Однако его наличие – отнюдь не приговор. Медицинской и косметической индустрией представлено множество методик и средств для его устранения.

В статье представлены самые эффективные антицеллюлитные процедуры для борьбы с «апельсиновой коркой» как в салонах красоты, так и в домашних условиях.

Салонные процедуры

В салонах представлено множество методик воздействия на целлюлит, однако в результате практического применения, были выделены самые эффективные процедуры из них. Рассмотрим более подробно.

Мезотерапия

Суть метода: в подкожно – жировую клетчатку при помощи тонкой иглы, производится инъекция мезотерапевтических составляющих, которые способствуют рассасыванию жировой ткани.

Основа препаратов: вещества, действующие на липолиз, укрепление стенок сосудов, мочегонные, влияющие на синтез коллагена. Они смешиваются между собой в соответствующих пропорциях и вводятся подкожно.

LPG массаж относится к аппаратным методикам лечения целлюлита и основан на механическом воздействии вибрации и вакуумного давления на проблемные участки кожи.

Вакуум затягивает складки кожи внутрь специального прибора, а ролики начинают разминать и шлифовать кожный покров. Движение аппарата обеспечивает создание вибрации. Получается эффект перекатывающейся волны. Степень захвата складок, их толщина и скорость вращения роликов для каждого пациента подбираются индивидуально.

Процедура не приносит боли, не оставляет гематом и способствует быстрому восстановлению микроциркуляции, улучшению лимфотока, липолизу, делая кожу упругой и гладкой.
Для достижения стойкого эффекта необходимо пройти 10 сеансов.

Озонотерапия

Это процедура, при которой в соединительную или жировую ткань вводится газ – озон. Его введение осуществляется подкожно или внутримышечно. Применение озона в чистом виде запрещено, так как он обладает сильными окислительными способностями и может обжечь слизистый слой дермы. Поэтому его соединяют с нейтральным газом – кислородом, в строгом соотношении: 5% озона и 95% кислорода. Озоново–кислородный коктейль вводят при помощи специальных игл, через которые газ проходит в соединительную, а затем в жировую ткани.

Озонотерапия направлена на активацию химических реакций в организме, которые протекают в лимфе, крови и жировой ткани. Озон расщепляет оболочку адипоцита, способствует растворению жировых отложений и выходу мягкого жира из жировой клетки. Он ускоряет процессы лимфо– и кровообращения, благодаря чему нормализуется лимфоток, выводятся токсины и лишний жир, нейтрализуется действие свободных радикалов в организме.

Для достижения видимого эффекта требуется среднем 7 – 15 процедур озонотерапии.

Миостимуляция

Механизм действия миостимуляции заключается в воздействий током низкой частоты на эпидерму с целью стимуляции выработки новых волокон коллагена и эластина. Процедура способствует улучшению лимфотока и снятию отёка в местах, покрытых целлюлитом.

Домашние процедуры

Домашние процедуры от целлюлита скорее являются его профилактикой и эффективны на развития, когда нет глубоких структурных поражений кожи. Рассмотрим подробнее наиболее эффективные процедуры от целлюлита, которые можно выполнять в домашних условиях.

Медовое обертывание

Помогает справиться с целлюлитом на клеточном уровне, так как обладает множеством биологически активных веществ, минералами, аминокислотами, антиоксидантами, ферментами.

Прежде, чем начать обёртывание, необходимо очистить кожу при помощи лёгкого пилинга. Затем необходимо нанести мёд на зоны с целлюлитом и обернуть пищевой плёнкой. Выдержать время – 30 минут, а затем снять пленку и смыть остатки мёда тёплой водой.

Следует быть предельно осторожными, проводя эту процедуру, так как мёд является сильным аллергеном и может вызвать отёчные явления и покраснения кожи.

Массаж банками

Аналогично предыдущей процедуре, массаж необходимо проводить на коже, предварительно очищенной каким–нибудь средством. Также рекомендуется перед процедурой, примерно за пол часа, выпить стакан негазированной воды. Это необходимо для предотвращения обезвоживания, так как массаж банками способствует интенсивному лимфодренажу, оттоку жидкости и выведению её из организма.

Для процедуры можно применять как стеклянные, так и силиконовые банки. Для того, чтобы банки скользили по коже лучше, её необходимо предварительно смазать кремом, глицерином или растительным маслом.

Техника проведения:

1. Сильным нажатием на грушу банки выдавите из неё воздух и приложите основанием к телу.
2. После того, как банка прилипла к телу, необходимо проводить поступательные движения вверх/вниз. Затем по линии спирали, и после выполнить круговые движения. Примечание: на животе можно выполнять только круговые движения по часовой стрелке.
3. По истечении 5 минут массажа на одном участке кожи, необходимо сменить его на другой. Общая продолжительность должна составлять не более 20 минут.
4. По окончании массажа необходимо сделать лёгкие поглаживания массируемых зон рукой и пройтись по тем же массажным линиям кусочками льда.

Массаж стеклянными банками проводится по той же технологии, что и вакуумными, за исключением того, что не нужно выдавливать воздух.

Кофейный скраб

Благодаря наличию в составе кофе природного алкалоида кофеина, активизируются процессы липолиза в организме. Кофеин способствует расщеплению липидов внутри адипоцита, разрушает проницаемость жировой клетки и способствует выводу лишнего жира из неё. Кофеин ускоряет процессы расщепления организмом жиров, перерабатывая их в энергию. Хорошо стимулирует кровообращение и лимфоток в целлюлитных зонах.

Контрастный душ

Контрастный душ применяется против целлюлита с целью стимуляции внутренних процессов в подкожно–жировой клетчатке посредством создания стресса от перепада температур. Он способствует попеременному расслаблению и тонизированию мышц, кровеносных сосудов и коллагеновых волокон. Вследствие чего со временем они становятся упругими и эластичными.

При наличии , или неспособности самостоятельно справиться с этим дефектом, рекомендованы салонные процедуры от целлюлита, воздействие которых на подкожно–жировую клетчатку происходит при помощи специальной медицинской техники, что делает эффект более глубоким, а результат – более длительным.

Косметические процедуры от целлюлита разнообразны, каждая из них играет свою роль при воздействии на «апельсиновую корку». Какую именно предпочесть и какая из них лучшая – решать вам.